از طریق شرح تأثیر ورزش بر توسعه مهارت‌های مختلف از جمله تعامل اجتماعی، تقویت استقامت و انعطاف، افزایش انگیزه و اعتماد به نفس، این کتاب به والدین، مربیان و مراقبان کودکان راهنمایی می‌کند تا برنامه‌های ورزشی موثرتری را برای کودکان خود طراحی کرده و آنان را در مسیر بهبود و سلامتی هدایت کنند. این کتاب نه تنها به منظور انگیزه‌بخشی برای شروع فعالیت بدنی در کودکان است، بلکه به عنوان یک راهنمای کامل و کاربردی برای بهبود کیفیت زندگی و سلامتی کودکان در آینده نیز شناخته می‌شود.
کتاب ورزش کودکان حاضر به بررسی تأثیر عدم بازی در بزرگسالی بر روی مشکلات زبانی، ذهنی و حرکتی می‌ پردازد. در این کتاب، مفاهیم و کلیات بازی، فواید آن‌ ها، انواع بازی‌ های اسباب‌ بازی، نظریه‌ های بازی درمانی، بازی‌ های رایانه‌ ای، نقش والدین و همسالان در بازی، بازی‌های ورزشی و بدنی و مواردی از این قبیل مورد بررسی قرار می‌گیرند.